Ten It Off to projekt edukacyjno-społeczny skierowany do młodych osób, którego celem jest zwiększanie świadomości na temat higieny cyfrowej, zdrowia psychicznego oraz równowagi między światem online i offline.
Platforma łączy treści edukacyjne, krótkie materiały wideo oraz działania warsztatowe, pokazując, że nawet krótka przerwa od ekranu może pozytywnie wpłynąć na koncentrację, samopoczucie i codzienne funkcjonowanie.
🎯 Cel projektu
- przeciwdziałanie nadmiernemu korzystaniu z mediów cyfrowych,
- budowanie świadomości wśród młodzieży i uczniów,
- promowanie uważności i świadomych przerw od ekranu,
- wsparcie zdrowia psychicznego w cyfrowym świecie.
📌 Zakres realizacji
- zaprojektowanie i wdrożenie platformy internetowej,
- opracowanie struktury treści i sekcji informacyjnych,
- prezentacja danych i statystyk dotyczących higieny cyfrowej,
- wdrożenie sekcji: aktualności, materiały, zespół, kontakt,
- responsywny interfejs dostosowany do urządzeń mobilnych,
- przygotowanie strony pod dalszy rozwój treści i społeczności.
🧩 Kluczowe elementy platformy
- krótkie filmy motywacyjne (10 sekund) zachęcające do przerwy od ekranu,
- materiały edukacyjne dotyczące zdrowego korzystania z technologii,
- warsztaty i działania edukacyjne realizowane offline i online,
- spójny przekaz oparty na uważności, prostocie i równowadze.
🧠 Charakter projektu
- projekt edukacyjny i społeczny,
- skierowany do młodzieży i środowisk szkolnych,
- łączy technologię z aspektami psychologicznymi i społecznymi,
- długofalowa inicjatywa rozwijana jako platforma i społeczność.